Dieta Vegana & Integrazione – video
E’ sabato e normalmente il sabato non posto mai…o quasi! Oggi però, con un po’ di ritardo, è pronto un video e quindi eccomi qui! Come molti di voi sanno, sono vegana da circa 5…
View PostMy Vegan Story – quattro anni fa ho cambiato vita!
E’ davvero da tantissimo tempo che non parlo della mia scelta vegan…una scelta che ho fatto più di 4 anni fa e dalla quale non sono mai tornata indietro, della quale non mi sono mai…
View PostIl mio latte di mandorle
Oggi vi propongo la ricetta di questo facilissimo latte di mandorle. Ho messo una foto sul mio IG qualche giorno fa che ha riscosso un grande successo (anche la bottiglia a dire il vero) ma…
View PostMotivational Monday: running changed my life!
Ciao a tutti, oggi un post che mi rende davvero molto felice…due mie care amiche hanno scritto un articolo per il mio blog parlando di Running. Come sapete la corsa è diventata una parte importante…
View PostMy Vegan Muffins
Oggi una ricetta facile facile che ho trovato online e che ormai ho fatto così tante volte che posso dire che questi muffin riescono sempre, si possono fare in moltissimi modi diversi, sono super veloci…
View PostMy running story…
Ho iniziato a correre ad Aprile di quest’anno così per puro caso…volevo fare qualcosa di nuovo con mio marito e correre mi è sembrata da subito un’avventura divertente da poter condividere con lui nel tempo…
View PostHow running changed my body May vs September
E’ da un po’ che non scrivo di running vero? Ecco oggi in realtà voglio farvi vedere quanto sia cambiato il mio corpo da quanto ho iniziato a correre. Faccio un piccolo riassunto prima di…
View PostMy breakfast is…
Eccomi! Visto che in questi mesi dovrò parlarvi di altro, ho pensato di cominciare proprio dalla colazione. Per me la breakfast è da sempre il pasto più importante dell’intera giornata e non posso permettermi di…
View PostZucchine ripiene al forno
Buona domenica a tutti! Ieri sera stavo guardando dei video su YT in cerca di ispirazione per preparare qualche nuovo piatto e mi sono imbattuta nei video di Speziata (forse qualcuno di voi la conosce già,…
View PostHealthy Chocolate Granola
Buona domenica a tutti. Come sapete il post di oggi ha a che fare con il cibo e che cibo mi viene da dire…sì perché oggi vi parlo della Granola! Prima di tutto cos’è la…
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