Anita Herbert Level Up Fitness challenge

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Eccomi qui, come vi avevo anticipato sulla mia pagina di FaceBook, in questi giorni di emergenza sanitaria mi sarà davvero impossibile essere presente ogni giorno anche perché ho mio marito a casa da 10 giorni,…

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Home Workout (no equipment)

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Quanto arriva la bella stagione (io al chiuso proprio non ci so stare) appena l’aria è calda e non piove, tutto ciò che si può fare outdoor si fa outdoor. Qualche post fa vi parlavo della…

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