Anita Herbert Fitness Challenge Level Up – April 2020

Anita Herbert Fitness Challenge Level Up – April 2020

Vi avevo già parlato della mia nuova sfida di fitness in un post del 17 Marzo, in quell’occasione vi ho anche raccontato qualcosa del programma di allenamento di Anita (che non finirò mai di ringraziare)…

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Anita Herbert Level Up Fitness challenge

Anita Herbert Level Up Fitness challenge

Eccomi qui, come vi avevo anticipato sulla mia pagina di FaceBook, in questi giorni di emergenza sanitaria mi sarà davvero impossibile essere presente ogni giorno anche perché ho mio marito a casa da 10 giorni,…

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Home Workout (no equipment)

Home Workout (no equipment)

Quanto arriva la bella stagione (io al chiuso proprio non ci so stare) appena l’aria è calda e non piove, tutto ciò che si può fare outdoor si fa outdoor. Qualche post fa vi parlavo della…

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