Food: Mens sana in corpore sano

Food: Mens sana in corpore sano

I latini la sapevano lunga, anche se poi a livello pratico si lasciavano trasportare dagli eccessi un po’ in tutti campi. Quante volte avete sentito dire che la dieta mediterranea è la soluzione alimentare più salutare…

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Mani in Pasta…a scuola di cucina!

Mani in Pasta…a scuola di cucina!

In un momento non proprio adatto (sono a dieta da una settimana ormai) mi viene data la possibilità di parlarvi  di una nuova guida appena uscita in edicola. In realtà si tratta di una raccolta…

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Overnight Chocolate Banana Chia Oats

Overnight Chocolate Banana Chia Oats

Da tantissimo tempo non faccio un post vegan e sul cibo in generale…sul buon cibo! Questa che vedete qui in alto è la mia colazione pre-workout; buona, veloce ed energetica! E’ molto semplice da preparare…

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My Vegan Story – quattro anni fa ho cambiato vita!

My Vegan Story – quattro anni fa ho cambiato vita!

E’ davvero da tantissimo tempo che non parlo della mia scelta vegan…una scelta che ho fatto più di 4 anni fa e dalla quale non sono mai tornata indietro, della quale non mi sono mai…

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I frullatori Philips

I frullatori Philips

Buongiorno a tutti! Oggi voglio parlarvi di un accessorio veramente indispensabile nella cucina di ogni donna; il frullatore. Io, come sapete, lo utilizzo tantissimo grazie anche al mio regime alimentare ed è ormai per me…

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Il mio latte di mandorle

Il mio latte di mandorle

Oggi vi propongo la ricetta di questo facilissimo latte di mandorle. Ho messo una foto sul mio IG qualche giorno fa che ha riscosso un grande successo (anche la bottiglia a dire il vero) ma…

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My Vegan Muffins

My Vegan Muffins

Oggi una ricetta facile facile che ho trovato online e che ormai ho fatto così tante volte che posso dire che questi muffin riescono sempre, si possono fare in moltissimi modi diversi, sono super veloci…

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Primo post del 2017…

Primo post del 2017…

Eccomi qui! Il 2017 è appena cominciato e io sono già in ritardo, eh sì perché non sono riuscita nemmeno a farvi gli auguri di Natale quest’anno. A dire il vero avevo anche pronto il…

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What I eat in a day #1

What I eat in a day #1

Da quando sono vegana mi vengono fatte sempre le stesse domande e una in particolare è la più ricorrente ed è la seguente: “Ma cosa mangi????”. Ecco visto che per un po’ devo sospendere i post…

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My breakfast is…

My breakfast is…

Eccomi! Visto che in questi mesi dovrò parlarvi di altro, ho pensato di cominciare proprio dalla colazione. Per me la breakfast è da sempre il pasto più importante dell’intera giornata e non posso permettermi di…

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