Maratona di Roma 2019 – my race!

Maratona di Roma 2019 – my race!

Lo scorso fine settimana mio marito ed io abbiamo partecipato alla Stracittadina 2019 che non è altro che la 5k che si corre in occasione della Maratona di Roma. Sono 6 anni che partecipo e…

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Maratona di Roma e Stracittadina 2019

Maratona di Roma e Stracittadina 2019

Il 7 Aprile prossimo ci sarà la XXV Edizione della Maratona di Roma. Come sempre ci sarò anche io, ovvio non corro mica la maratona (non ancora almeno) ma correrò la Stracittadina (5k aperta a…

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La Boxe: non solo pugni!

La Boxe: non solo pugni!

Ho visto quel film almeno una decina di volte. Non so dire bene cosa mi emozioni di più, se la passione della protagonista, la tenacia e la caparbietà, oppure il pathos degli incontri, il dramma…

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Let’s Dance: Lindy Hop!

Let’s Dance: Lindy Hop!

Se Marina ci ha scrollate tutte sfidandoci al workout challenge a suon di addominali, oggi mi va di parlarvi di quella che è la mia attività fisica preferita da sempre, e cioè ballare! Nonostante io stia…

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Workout Challenge & Gift Away

Workout Challenge & Gift Away

Allora, come prosegue la workout challenge? Siamo arrivati alla fine del settimo giorno e vi posso dire che ho visto qualche foto e che…inizio a vedere dei risultati e la cosa mi rende davvero molto…

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Workout Challenge & Gift Away

Workout Challenge & Gift Away

Ecco qui il post che molte di voi stanno aspettando! Vi ho dato qualche giorno per votare il vostro (nostro) workout preferito e vi posso dire che ha vinto un allenamento che io ho votato…

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Let’s go: workout challenge

Let’s go: workout challenge

Allora, il post di oggi è un po’ diverso e non l’ho mai fatto prima, quindi mi piacerebbe che tante di voi partecipassero. Molte volte, quando metto i post con gli allenamenti, in diverse mi…

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5 Must-have accessories for sports & fitness lovers

5 Must-have accessories for sports & fitness lovers

L’attività all’aria aperta in inverno ha un suo fascino, l’aria frizzante, la luce particolare del sole, un profumo nell’aria quasi indefinibile. Almeno per me è così.  Tuttavia correre, camminare o andare in bici può essere…

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R come ripartire / R for restart…

R come ripartire / R  for restart…

Il post di Marina sul cambiamento mi ha toccato molto non lo nego, anche io mi sento arrivata al mio punto zero. Ne abbiamo parlato già altre volte e io nel mio processo di cambiamento…

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Nothing is impossible…

Nothing is impossible…

Sto guardando questa foto da giorni e sto faticando non poco a trovare le parole adatte per scrivere questo post. Prima di tutto mettiamo subito in chiaro un paio di cose: quella a destra sono…

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